Ar galite įsivaizduoti, kad mūsų kūnas yra kaip puikiai sukomplektuota mašina? Kaip ir visos mašinos, mums reikia tinkamo kuro, kad ji veiktų sklandžiai. Ir šis kuras yra vanduo – mūsų organizmo gerovės šaltinis. Dažnai pamirštame, koks svarbus yra vanduo mūsų kasdieniame gyvenime. Nors tai gali atrodyti kaip smulkmena, vandens trūkumas gali turėti didelį poveikį mūsų […]
Tikriausiai esate girdėję apie beta karoteną, kuris naudingas regėjimui ir akių sveikatos būklei? Tačiau karotenoidų poveikis žmogaus organizmui kur kas platesnis, kaip ir pati šių medžiagų sąvoka. Karotenoidai– tai ne vien tik akims svarbus beta karotenas, tai ir daugybė kitų naudingų medžiagų, tokių kaip: 𝘢𝘭𝘧𝘢 𝘬𝘢𝘳𝘰𝘵𝘦𝘯𝘢𝘴, 𝘨𝘢𝘮𝘢 𝘬𝘢𝘳𝘰𝘵𝘦𝘯𝘢𝘴, 𝘭𝘪𝘬𝘰𝘱𝘦𝘯𝘢𝘴, 𝘭𝘪𝘶𝘵𝘦𝘪𝘯𝘢𝘴, 𝘻𝘦𝘢𝘬𝘴𝘢𝘯𝘵𝘪𝘯𝘢𝘴 𝘪𝘳 𝘬𝘵. Karotenoidai turi […]